Lively Partridge 記憶が定かではないのですが、ローカルなアカウントそれぞれについて定期的に検証しに行っていたと思うので、やり取りされているポストの数で検証リクエストの量が変化することはないと思います。 いっぽう、自分で運用していたりでサーバのコードを変更できる人は検証の成否に関係なくリンクを認識済のもののようにレンダリングさせられるので、慎重になりたい場合には、自分でリンクを辿ってrel="me"が相互リンクになってるのを確認するのがだいじかもです